Ja, ich weiß! Normalerweise findet man in dieser Zeit Angebote für das Litoralul -Programm für alle und sicher keine Einladungen zu Chi Kung am Strand oder Yoga-Kursen. Da dieses Jahr aber kein gewöhnliches Tourismusjahr ist, habe ich versucht, andere Aktivitäten zu finden, die man Ende August, Anfang September im Urlaub unternehmen kann.
Ein September, der Ihrer körperlichen und geistigen Erholung gewidmet ist
Das Angebot des Savoy Hotels in Mamaia hat mein Interesse geweckt . Hier die Beschreibung des Programms zum Ende der Sommersaison: „Wir haben einen September ganz im Zeichen Ihrer körperlichen und mentalen Erholung zusammengestellt. Wir erwarten Sie mit der perfekten Mischung: exzellente Unterkünfte und ein All-inclusive-Programm, das an der rumänischen Küste seinesgleichen sucht . Täglich erwarten Sie Shows, aber auch Yoga- und Schamanentrommel-Seminare, Chi Kung bei Sonnenaufgang mit zertifizierten Trainern – alles direkt am Strand, um die Meeresbrise zu spüren.“ Das Angebot wirkt recht speziell, insbesondere für ein All-inclusive-Hotel mit einer anderen Zielgruppe.
Ich glaube nicht, dass die Hotelmanager mit einer Buchungswelle von Yoga- oder Qi-Kung-Praktizierenden rechnen, sondern eher mit einem vorsichtigen Versuch, eine neue Kundengruppe zu gewinnen, die Mamaia nicht unbedingt für das Ende der Sommersaison gewählt hat. „Wenn man von September am Strand spricht, muss man auch sagen: den letzten Sommermonat. Im September erwartet Sie das Meer ruhiger, genauso warm, aber weniger überlaufen und schöner denn je. Die Sonne ist einfach perfekt für eine gesunde Bräune, die Ihre Vitamin-D-Speicher wieder auffüllt und bis zum nächsten Frühling anhält. Es ist die ideale Zeit, um sich wieder mit dem Meer, mit der Familie und auch mit sich selbst zu verbinden“ , sagt Bellamy Zahiu, Manager des Savoy Hotels in Mamaia.
Atmen, entspannen, lachen
Wenn ich sagen darf, dass ich mich mit Yoga ein wenig auskenne, da ich es selbst ausprobiert habe, so habe ich doch zum ersten Mal von Chi Kung und schamanischen Trommeln gehört, als ich das Angebot von Savoy las.
Ich hinterlasse hier die Beschreibung dieser Praktiken, die Sie am Ende der Saison in einem Urlaub kombinieren können.
Chi Kung ist ein altes chinesisches System zur Erhaltung von Gesundheit, Vitalität und Langlebigkeit mit einer bedeutenden spirituellen Dimension. Es zielt auf die Harmonie aller Ebenen der menschlichen Natur (körperlich, geistig und spirituell), auf Harmonie mit der Natur, auf die Vermeidung von Exzessen und fördert Mäßigung sowie die Befreiung von Negativität. Chi (Qi) bedeutet „Atem“ und „Luft“ und steht im übertragenen Sinne für Energie und Lebenskraft. Kung (Gong) bedeutet „Arbeit“ und drückt die durch Übung erlangte Meisterschaft aus. Chi Kung (Qigong) bedeutet daher Arbeit mit Energie.
Yoga ist keine Religion und kein Sport! Yoga ist ein Lebensstil, der den Körper heilt und die körperliche, geistige und seelische Gesundheit fördert. Yoga ist Gesundheit ! Kinder wachsen gesund auf, ohne Medikamente, mit einer geraden Wirbelsäule. Eine gesunde Wirbelsäule ist die Grundlage für die Gesundheit des gesamten Körpers. Die optimale Funktion der inneren Organe hängt von der geraden Ausrichtung der Wirbelsäule ab. Kinder brauchen auch mentale Auszeiten . Unsere Kinder leben in einer schnelllebigen Welt mit ständig beschäftigten Eltern, Schulstress, Unterrichtsstunden nach dem anderen, Videospielen, Einkaufszentren und Leistungssport.
Schamanische Trommeln: Das Programm „Atmen, Entspannen, Lachen“ vereint in neun individuell auf Sie zugeschnittenen Sitzungen verschiedene Techniken zur Entwicklung von Geist und Seele aus unterschiedlichen Bereichen und Traditionen. Die Krafttiere, denen wir in jeder Sitzung begegnen, bilden den Rahmen und unterstützen uns dabei, in jeder Sitzung eine innere Ressource zu entdecken. Einige der Techniken, die Sie erleben können:
- Atemtechniken
- aktive Meditationen – den Körper schütteln, tanzen, drehen
- Meditationen mit der Stimme - Singen, Lachen
- passive Meditationen - Vipassana, Stille
- Tantra – Wiederverbindung mit dem Körper und Erweiterung der Sinne
